и поняла, что набрала 🥳
У меня со школы вес особо не двигался, выше 47 никогда не было!
На вес я не опираюсь, всегда фокус на самочувствие и отражение в зеркале, но
В этом году решила по приколу сделать рельефную фигуру, ну и набрать массу
Стала ходить в зал с тренером, начали делать силовые и работать над питанием чутка — уже за месяц такой результатик! 💪🏻
Я считаю хайп