когда-то обсуждали с автором @linksfromme про думскроллинг и он сказал очень крутую штуку, что когда его тянет подумскроллить, он идет читать какие-то длинные статьи, которые он себе когда-то сохранил вместо того, чтобы идти листать тикток

я тоже успел себе сохранить много ссылок на всякие интересные (по заголовкам) мне статьи, которые я почти никогда не открывал за месяцы, вот теперь заменяю ими свой думскроллинг

цитата постом выше тоже из одной таких статей:
https://x.com/ryanholiday/status/2033936489663365300?s=46

короче считаю эту мысль очень крутой, так как обычно в длинных статьях сильно меньше брейнрота и это уже ближе к чтению книг, например, а еще заставляет мозг чуть больше напрягаться в целом, так как такой контент обычно более интеллектуально-стимулирующий