Метафорическая тетя, которая наругает

Когда была в России увидела ситуацию: Ребенок (2-3 года) пытался открыть дверь в холле торгового центра (эту дверь абсолютно спокойно можно открывать, это не какая-то частная территория) и родители окрикнули его - “не открывай дверь, сейчас тетя наругает!”. И я вдруг очень четко осознала удивительный феномен моей психической реальности - несуществующая тетя, которая обязательно наругает.

Уже несколько лет я замечаю, что она со мной (а была она со мной, видимо, всегда, просто замечать я начала только сейчас):
⁃ Интересно сесть на массажное кресло в аэропорту? - Стремно, кто-нибудь подойдет и наругает
⁃ Долго сидел в кресле в дороге и хочется в аэропорту размяться, сделать зарядку? - А что если для местных это ту мач и кто-то подойдет с замечанием?
⁃ Увидела офигенный куст сирени и хочется закутаться в него полностью, чтобы понюхать? - Обязательно выйдет хозяин, подумает что я рву сирень. И что? - Конечно же, поругает.
⁃ Хочется попросить долить воды в чайник с чаем? - Уф, а что если официант откажется и скажет, что так нельзя?
⁃ Хочется провести гостя к себе в гостиницу? - А что если заметят и выгонят??
⁃ Очень голодная и хочется прям в поезде заточить вкусненький салат - А что если немка напротив будет сверлить меня взглядом и недовольно цокать?
⁃ Сильно хочется в туалет, нет общественных туалетов и единственный вариант - это сходить в туалет ближайшего кафе? - А что если заметят и поругаются? Надо обязательно что-то купить!

И такого ОЧЕНЬ много. Так как эту внутреннюю “тетю” я замечаю довольно часто, то сейчас гораздо больше иду в дискомфорт через проговаривание - даже если тетя наругает, то мы с ней поговорим и найдем способ договориться. А если не найдем, то ничего уж такого страшного не произойдет, это никак не повлияет на мое самоощущение и желание снова пойти в такую ситуацию.

В сумме мы получаем много базовых моментов, в которых есть эмоциональное сопротивление и необходимость подключать внутреннего взрослого, чтобы он пошел в ситуацию, несмотря на это сопротивление. А хочется жить легко, тратить энергию и фокусироваться на каких-то более интересных кейсах - поэтому я немного завидую людям, у которых это базовое ощущение свободы и любопытства не сталкивается ни с каким внутренним сопротивлением об несуществующую тетю - они безобидно нарушают правила, свободно исследуют мир, и спокойно выслушивают критику, если она возникает.

При этом я точно знаю Дашу, которая довольно легко идет туда, где другие пасуют - она знакомится с людьми с фразы “Привет, я Даша, давай дружить”, может в холодную написать и предложить сотрудничество, честно признаться в своей симпатии или уязвимости, попросить выступить на уличной площадке вместе с уличным музыкантом, задать неудобный, но важный вопрос, и придумать решение безвыходной ситуации.

А вот где проходит эта граница между этими режимами, я не знаю. Думаю, ответ кроется в состоянии в каждый момент времени, но об этом порассуждаем потом. А пока давайте не будем пугать детей и своих внутренних детей этой тетей! Я понимаю, что так проще, но на лонг-терме, кажется, вреднее. Она точно ругает в гораздо меньшем количестве случаев, чем мы ее боимся, а даже если и ругает, то это жизнь и к этому надо растить толерантность.