Прошёл серьёзный кризис в отношениях с помощью Claude.

Сделал из этого open-source скилл.

За одну ночь Claude помог мне сделать больше внутренней работы, чем за месяцы у терапевта.

——————————————

ЧТО КОНКРЕТНО Я СДЕЛАЛ

🔹 Выгрузил годовую переписку — 11 238 сообщений — и попросил Claude проанализировать динамику пары.

Где был пик тепла, где начался спад, какой у нас mismatch.

🔹 Распознал психотип обоих через паттерны коммуникации:

— тип привязанности (по Боулби)
— язык любви (по Чапману)
— стиль конфликта (по Готтману — 4 всадника апокалипсиса)
— Big Five

С цитатами-доказательствами из реальных сообщений. Не «AI придумал» — нашёл маркеры в тексте.

🔹 Прокинул мета-промт «жёсткий фасилитатор отношений».

Не «друг который согласится», не «терапевт который никогда не оценит» — а прямой собеседник, который называет вещи как есть, не подыгрывая моим защитам.

В острые моменты кидал черновики сообщений перед отправкой. Claude разбирал:

— что я хочу сказать
— что прозвучит на самом деле
— что услышит другой человек с его профилем

——————————————

ЧТО Я УВИДЕЛ В СЕБЕ — НЕ ОЧЕНЬ ПРИЯТНОЕ

— защитные паттерны в моменте
— как переписываю реальность под свою обиду
— где использую пассивность вместо движения навстречу
— где обесцениваю искренние жесты партнёра

Эту работу в эмоциях самому не сделать — потому что эмоции и нужны для того, чтобы тебе казалось, что ты прав.

Помирились мы не «благодаря AI». А благодаря тому, что AI помог мне увидеть, где я сам себе врал.

——————————————

🎁 СДЕЛАЛ ИЗ ЭТОГО СКИЛЛ — ОТКРЫТЫЙ

Универсальный. Без моих личных данных. Любой может скачать, поставить, загрузить свою переписку — и получить ту же работу.

Внутри:

→ 4 психологических фреймворка
→ Парсер Telegram-экспорта
→ Парная матрица + триггерные точки каждого
→ Фасилитатор конкретных конфликтов
→ Переписыватель сообщения под профиль адресата

Лендинг: relationship-facilitator.vercel.app
GitHub: github.com/yasikvlad/relationship-facilitator

____

📚 НЕ ЗНАЕШЬ, КАК ЭТО ВСЁ УСТАНОВИТЬ?

Понимаю — Claude Code, скиллы, мета-промты, выгрузка JSON — звучит сложно, если ты не разработчик и раньше не делал такого.

СКОРО ЗАПУСКАЮ БЕСПЛАТНОЕ ОБУЧЕНИЕ. Покажу с нуля:

✅ Как поставить Claude Code на свой Mac/Windows
✅ Как устанавливать и кастомизировать скиллы
✅ Как использовать их в жизни и работе — не только для отношений, но и для бизнеса, продаж, контента, аналитики
✅ Как писать свои промты, которые реально работают

Подпишись на канал, чтобы не пропустить дату старта. Анонс будет здесь первым.