How can I read @yanavaleeva_forma without a Telegram account?

TGViewer shows the public web preview Telegram publishes for FORMA NEWS: recent posts, photos, videos and the subscriber count, with no app, login or account.

How many subscribers does FORMA NEWS have?

FORMA NEWS (@yanavaleeva_forma) has 956 subscribers on Telegram, refreshed roughly every 30 minutes.

Does FORMA NEWS know I viewed it here?

No. Public channel previews carry no viewer identity, and TGViewer has no accounts or tracking of what you look up.

Channel Public Channel

FORMA NEWS

@yanavaleeva_forma

Open in Telegram

Subscribers: 956
Photos: 966
Videos: 463
Links: 298

Recent Posts 10 shown

Post #1817 125 Sep 23, 2026, 09:38 UTC

Завершили беговой сезон
вместе! 🏃🏼‍♀️

Провели сегодня финальную пробежку нашего бегового клуба с VM и красиво поставили точку в этом сезоне

Спасибо каждому, кто бегал с нами, приходил на тренировки, поддерживал других и просто разделял этот сезон вместе
с нами ❤️

Финал у нас получился особенно приятным: после пробежки нас ждали тирамису от Very Match и подарки от FORMA для
участников 🎁

Спасибо за этот сезон всем, кто был его частью.
До новых встреч на беговых маршрутах!

❤‍🔥 8
🔥 3
🐳 2
💘 2

Post #1816 120 Sep 23, 2026, 09:35 UTC

Forwarded from Very Match кофейня-кондитерская

This post (sticker, poll or similar) has no web preview. Open in Telegram

🔥 3

Post #1815 159 Sep 22, 2026, 11:29 UTC

Продолжаем разговор с Марией о восстановлении после беременности🤍

Несмотря на малыша весом 4,5 кг, роды у Марии прошли достаточно легко

Как тренировки помогли ей морально и физически, когда она вернулась к занятиям и как проходит восстановление спустя год

— обсудили в этой части

❤ 3
🔥 2

Post #1814 200 Sep 21, 2026, 12:56 UTC

Мария родила малыша весом 4,5 кг, при этом роды прошли достаточно легко и поэтому мы захотели с ней поговорить и обсудить важные вопросы, на которые хотели бы знать ответы многие девушки🫂

В этой части обсудили:

Почему она продолжала тренироваться во время беременности и что помогало ей чувствовать себя лучше

🔥 4
❤ 1

Post #1812 195 Sep 21, 2026, 12:13 UTC

Завершаем беговой сезон вместе!

23 сентября в 8:30 — финальная пробежка с VM
И после тирамису от Very Match и подарки от FORMA для участников👏🏼

Зарегистроваться на пробежку по ссылке

Ждём вас🏃🏼‍♀️

❤ 5

Post #1811 251 Sep 16, 2026, 11:53 UTC

Forwarded from Very Match кофейня-кондитерская

До завершения пробежек с формой осталось… 2 коферана 💔

Но мы не унываем! Как всегда бежим в компании соулмейтов за согревающим фильтром на финише 🤌🏻

В комментариях делитесь кадрами с пробежки.

🔥 6
❤ 1

Post #1806 271 Sep 14, 2026, 10:15 UTC

FORMA, идём гулять?

А ещё тренироваться, открывать новые маршруты, набирать шаги и случайно обнаруживать, что за день прошла в два раза больше, чем обычно.

15 сентября стартует Женская Лига Брендов Нижнего Новгорода — и FORMA собирает свою команду.

Что нужно сделать:
— скачать приложение «Мой фитнес»
— выбрать команду FORMA
— превратить обычные прогулки и тренировки в маленькую игру: двигаться по городу, набирать Баллы Здоровья и следить, как растёт результат нашей команды

И самое приятное: получай подарки от FORMA и у партнеров, кто тоже участвует

Хочешь присоединиться?
Скачивай приложение и переходи по ссылке: https://app.myfitt.ru/go/kBCa

🔥 8
❤ 1

Post #1805 203 Sep 14, 2026, 10:14 UTC

Идём с брендами Нижнего Новгорода! Уже завтра стартует Женская Лига Брендов.

Выбирай бренд, с которым хочешь идти, присоединяйся к его команде и начинай набирать Баллы Здоровья.

Все условия участия ниже 🤍

🔥 4
❤ 1

Post #1804 221 Sep 11, 2026, 15:15 UTC

FORMA NEWS RUN FEST #4 — сентябрь, парк и вы 🤍 В эту субботу вновь встречаемся беговыми клубами Нижнего, чтобы встретить межсезонье на бегу. Настраивайтесь на большую и продуктивную тренировку: вместе пробежим 5 км в лёгком темпе по парку «Швейцария». Разминка на старте…

Уже завтра в 11:00 состоится наш RUN FEST #4

🏃🏼‍♀️Разминаемся, бежим в легком темпе, делаем комплекс с беговыми упражнениями и заминка на финише

ПРИСОЕДИНЯЙТЕСЬ

forma-fitness.ru RUN FEST #4 Запись на мероприятие

❤ 2

Post #1794 234 Sep 11, 2026, 14:48 UTC

Наш летний челлендж FORMA × ПЛАМЕНЕЯ завершён — и мы до сих пор под впечатлением от того, сколько вас к нему присоединилось!

20 тренировок
Ваши отметки
И впечатления от каждой поставленной галочки и приятного подарка после!

Вы приходили на тренировки, возвращались снова и снова, собирали подвесы из коллекции «Четыре формы — четыре состояния» и главное — находили время на себя🫂

Спасибо каждой, кто прошла этот челлендж вместе с нами. За вашу вовлечённость и желание двигаться этим летом.
Вы большие молодцы🫶🏻

Смело хвастайтесь в комментариях, кто прошел челлендж до конца — будем гордиться!

❤ 1

Older posts →

About this channel

How can I read @yanavaleeva_forma without a Telegram account?: TGViewer shows the public web preview Telegram publishes for FORMA NEWS: recent posts, photos, videos and the subscriber count, with no app, login or account.
How many subscribers does FORMA NEWS have?: FORMA NEWS (@yanavaleeva_forma) has 956 subscribers on Telegram, refreshed roughly every 30 minutes.
Does FORMA NEWS know I viewed it here?: No. Public channel previews carry no viewer identity, and TGViewer has no accounts or tracking of what you look up.