Мой главный инсайт с начала года: тело и сознание – самая сильная взаимосвязь, которая есть в природе. Во многом к этой мысли привела моя друллега Маша Грушко – она пишет крутые тексты в подписку РБК Инвестиций, а до или после работы занимается йогой. Я восхищаюсь, как можно найти такой баланс между работой в СМИ и жизнью! А еще Маша ведет крутой лайфстайл блог «Макаронша — о простом сложно» про себя, йогу и нашу любимую работу 💕 Советую подписаться, если хочется добавить в жизнь немного майндфулнесс