Во время переезда на меня упала книга "Тайм-менеджмент в семье" Мария Хайнц, Алена Мороз. Это знак! Львиную долю моего времени занимает ребенок и домашние дела. Классический день сурка декретной жизни. Возможно ли что-то поменять? Попробуем предложенную систему. Книга состоит из описания 7 навыков эффективных родителей. В каждой главе есть истории из жизни и задания.

Первая глава посвящена навыку руководителя.

Шаг 1. Стать руководителем семьи и взять на себя отвественность за все проблемы, опоздания, форс-мажеры.

Шаг2. Мечтайте! А какую семью вы хотите видеть через 10 лет? Руководитель всегда знает, куда идет. И даже если отвлекается, всегда возвращается к самому важному.

Шаг 3. Ставьте цели.

Шаг 4. Распределите обязаности. Закрепите, кто за что в семье отвечает.

Шаг 5. Научитесь решать проблемы. Есть два вида мышления - статичное и динамичное.

Статичное: " Почему ты не сказал, мне об этом раньше, когда у меня было свободное время!?"

Динамичное: "Давай сделаем так".

Во втором варианте мы предлагаем решения и действия, обдумываем риски. В первом случае просто эмоционируем, топчимся на месте, разводим бурю в стакане. Эту стадию в любой ситуации можно пропустить. Не знаю, как вы, у меня бывает. Подумала, что возьму на неделю отслеживать проявления статичного мышления у себя. Ничего не делать, просто мысленно фиксировать: "Вот оно!". Любые изменения начинаются с маленьких шагов. Мы очень многое делаем на автомате. Когда мы фокусируем свое внимание на чем-то мы можем с этим работать.

Итог: в первом навыке ничего супер нового и необычного, классический подход любой системы тайм-менеджмента "мечты-цели-шаги".

Книга выходила в серии "Академия альпина.дети". Однозначно, могу рекомендовать эту серию. У меня есть 5 книг и они отличаются высокой практичностью.

Как у вас с тайм-менеджментом? Читали что-то из серии Альпина.дети?
#мамскоечтиво@wormbk