Открытые тренировки на улице на неделе 17–23 июля 🌴

На этой неделе добавляем йогу в саду во вторник в 7:00 и возвращаем беговую тренировку, но на 8:00 среды. Присоединяйтесь!

Участие бесплатно и доступно не только для членов клуба, но на некоторые тренировки нужно обязательно записываться:

в понедельник, 17 июля
• 7:00 L.A.B. для ног, ягодиц и пресса 50 мин с Андреем Кухаренко в саду Гранд Марины (обязательно запишитесь)
• 8:00 МИОФАСЦИАЛЬНЫЙ РЕЛИЗ для «раскатки» мышц 50 мин с Альбертом Даниловым в саду Гранд Марины (обязательно запишитесь)
• 8:00 FUNCTIONAL TRAINING 55 мин с Анной Кузнецовой в парке Ривьера (запись не нужна)

во вторник, 18 июля
• 7:00 ЙОГА 55 мин с Оксаной Алексеевой в саду Гранд Марины (обязательно запишитесь)
• 8:00 MAKE BODY на всё тело 50 мин с Анной Кузнецовой в саду Гранд Марины (обязательно запишитесь)

в среду, 19 июля
• 7:00 CORE на мышцы кора 45 мин с Андреем Кухаренко в саду Гранд Марины (обязательно запишитесь)
• 8:00 MOBILITY для суставов 50 мин с Альбертом Даниловым в саду Гранд Марины (обязательно запишитесь)
• 8:00 RUNNING беговая по центру Сочи 55 мин с Андреем Кухаренко (обязательно запишитесь)

в четверг, 20 июля
• 7:30 TABATA с заданными интервалами работы и отдыха 25 мин с Анастасией Филипьевой в саду Гранд Марины (обязательно запишитесь)
• 8:00 TOTAL STRETCH 45 мин с Анастасией Филипьевой в саду Гранд Марины (обязательно запишитесь)
• 8:00 FUNCTIONAL TRAINING 55 мин с Анной Кузнецовой в парке Ривьера (запись не нужна)

в воскресенье, 23 июля
• 9:00 YOGA 1 с Оксаной Алексеевой на йога-площадке в парке Ривьера 55 мин (обязательно запишитесь и возьмите свой коврик)

До встречи на прекрасных летних утрах!

#Outdoor
#ГрупповыеПрограммы
🔴 World Class Сочи