Открытые тренировки на улице 3–9 июля 🌴

Мы добавили йогу по воскресеньям в 9:00 в парке «Ривьера» 🧘‍♀️

Участие бесплатно и доступно не только для членов клуба, но на некоторые тренировки нужно обязательно записываться:

в понедельник, 3 июля
• 7:00 MORNING BOOST для зарядки 25 мин с Андреем Кухаренко в саду Гранд Марины (обязательно запишитесь)
• 7:30 STRETCH & GO 25 мин с Андреем Кухаренко в саду Гранд Марины (обязательно запишитесь)
• 8:00 L.A.B. на мыщцы ягодиц, ног и пресса 50 мин с Альбертом Даниловым в саду Гранд Марины (обязательно запишитесь)
• 8:00 FUNCTIONAL TRAINING 55 мин с Антоном Золотарёвым в парке Ривьера (запись не нужна)

во вторник, 4 июля
• 7:30 MAKE BODY на всё тело 45 мин с Анной Кузнецовой в саду Гранд Марины (обязательно запишитесь)
• 8:30 МИОФАСЦИАЛЬНЫЙ РЕЛИЗ 50 мин с Анной Кузнецовой в саду Гранд Марины (обязательно запишитесь)

в среду, 5 июля
• 7:00 CORE на мышцы кора 45 мин с Андреем Кухаренко в саду Гранд Марины (обязательно запишитесь)
• 8:00 MOBILITY для суставов 50 мин с Альбертом Даниловым в саду Гранд Марины (обязательно запишитесь)

в четверг, 6 июля
• 7:30 TABATA с заданными интервалами работы и отдыха 25 мин с Анастасией Филипьевой в саду Гранд Марины (обязательно запишитесь)
• 8:00 TOTAL STRETCH 45 мин с Анастасией Филипьевой в саду Гранд Марины (обязательно запишитесь)
• 8:00 FUNCTIONAL TRAINING 55 мин с Антоном Золотарёвым в парке Ривьера (запись не нужна)

в пятницу, 7 июля
• 7:30 RUNNING с Анастасией Язевой 55 мин (обязательно запишитесь)

в воскресенье, 9 июля
• 9:00 YOGA 1 с Оксаной Алексеевой на йога-площадке в парке Ривьера 55 мин (обязательно запишитесь и возьмите свой коврик)

До встречи на прекрасных летних утрах!

#Outdoor
#ГрупповыеПрограммы
🔴 World Class Сочи