🌿 Путешествие к себе через природу: медитация, баня и водопады 🌿

13 июля (воскресенье) — день, который вы запомните надолго. Приглашаем вас в уникальное путешествие на Змейковский водопад — в место силы, где можно услышать себя, восстановиться и наполниться живой энергией природы.

Это не просто выезд на природу. Это — перезагрузка тела и ума, практика осознанности и настоящий отдых в кругу прекрасных людей.

✨ Что вас ждёт:

🟢 Трекинг по лесным тропам
Лёгкий поход по живописному маршруту среди гор, деревьев и ручьёв. Проводник — опытная Ольга, которая создаёт пространство доверия и безопасности.

🧘‍♀️ Растяжка и медитация в лесу
Простые, но глубокие практики на свежем воздухе с тренерами Анастасией и Ольгой. Растяжка улучшит кровообращение и снимет напряжение, а медитация поможет замедлиться и соединиться с настоящим моментом.

💧 Купание в водопаде
Для тех, кто готов — купание в прохладной, живой воде водопада. Сбросить напряжение, освежиться и почувствовать себя заново.

🔥 Баня в лесу
Настоящая парилка — в окружении природы. После похода и водопада — идеальное завершение: прогреть тело, очистить разум и почувствовать спокойствие внутри.

🍃 Чаепитие
Тёплый круг общения, вкусный чай и лёгкие угощения. Это время для обмена впечатлениями, глубоких разговоров и просто — тишины, в которой хорошо.

📍 Сбор в 9:00 утра (точное место — после записи)
💰 Стоимость — 4900 ₽ + 300 ₽ — входной билет в Национальный парк

После записи вы получите доступ в общий чат участников, где Ольга расскажет, что взять с собой, как одеться, как подготовиться, и ответит на все вопросы.

📩 Запись и вопросы — у Ольги [@helgaworld]

Открой для себя новый формат отдыха — с глубиной, вниманием и заботой.


#Трекинги
#Outdoor

🔴 World Class Сочи