Олимпийский чемпион и игрок ATP Андрей Рублёв рассказывает о своей первой ракетке, начале теннисной карьеры (когда мячи были большими, а призовых фондов даже не существовало), благотворительном проекте и бренде одежды, который помогает детям с тяжёлыми заболеваниями и всем, кто боится сделать первый шаг на пути к чему-то новому.
Ритм секция
Музыка и спорт — две сферы человеческой жизни, которые пересекаются не только на групповых тренировках. Мы разобрались, как составить плейлист для занятий, опираясь на историю, науку и опыт профессионалов.
Бег на месте
Как преодолеть страх перед новыми начинаниями и перестать откладывать важные шаги? Рассказывает
Андрей Андреев
Точка сборки
Спортивные комьюнити — новый тренд, который стал частью жизни всех адептов фитнеса. Командная поддержка и помощь в освоении нового вида спорта, будь то плавание на открытой воде или пиклбол, объединяют лучше, чем посиделки с приятелями. Спешим зарегистрироваться!
Группа поддержки
В расписании наших клубов появились новые тренировки для детей. Как поддержать ребёнка в его увлечении спортом и чем заняться, пока он на тренировке?
На старт, внимание
Календарь забегов имеет свою цикличность — основное количество соревнований приходится на тёплое время года. Но если вы начали бегать относительно недавно, не бойтесь холодов и не поддавайтесь осеннему сплину. Как выйти на первый забег?
Возьмите журнал после тренировки, почитайте в клубе, дома или листайте онлайн. На его страницах — вдохновение, поддержка и идеи для вашего лучшего фитнес-сезона.
Поделитесь в комментариях, какие журналы вы читаете? Печатные или онлайн. Нам интересны ваши предпочтения, чтобы становиться ещё ближе к вам ❤️
🔴 @worldclassfit