Ярослава научит 💪 Знакомимся ближе с нашим тренером групповых программ Ярославой Литвиновой 🤗

В фитнесе она более 7 лет (четверть жизни!). Приехала к нам из Ростова-на-Дону, где тренировала в World Class.

В спортивном прошлом Ярославы тяжелая атлетика, в образовании — повышение квалификации по программе «Физическая культура и спорт» в Южном федеральном университете, переподготовка по программе «Персональный тренер категории Мастер» в лицее «Учёный фитнес» в Москве, дипломы «Персональный тренер» и «Инструктор групповых программ» школы Pro-FG в Ростове-на-Дону, участие в конвенциях MIOFF и Russian Fitness Fair.

Ярослава очень улыбчивая и общительная, с радостью поможет вам:

• поставить правильную технику выполнения упражнений,
• с общей физической подготовкой (похудеть, подкачаться и просто начать хорошо себя чувствовать физически),
• в функциональном тренинге с упражнениями, применимыми в жизни,
• разработать суставы, повысить их мобильность, чтобы всё хорошо двигалось и не хрустело,
• выпрямиться, растянуться и научится эффективно дышать.

Записывайтесь на персональную тренировку к Ярославе через приложение World Class в разделе Каталог > Тренеры.

Кстати, в большинство клубных карт входит стартовая (уже оплаченная вместе с покупкой карты) персональная тренировка по групповым программам, которую вы можете реализовать с Ярославой.

Узнать, доступна ли такая персональная тренировка вам, также можно в приложении на главном экране в блоке «Стартовый пакет».

#Тренеры
#ГрупповыеПрограммы
🔴 World Class Сочи