Популярный миф о похудении читателям РИА Новости развеяли врачи-диетологи.

Речь идет о том, что для снижения веса из рациона нужно исключить хлеб, на деле же в нем содержится множество полезных веществ, которые способны улучшать пищеварение и положительно влиять на метаболизм.

Главное - это соблюдать норму его употребления.

🔷Подписаться на РИА Новости: экономика