​Стратегии для управления стрессом
1 часть

Границы:
- Установите определенные рабочие часы и придерживайтесь их.
- Определите отдельное рабочее пространство, свободное от личных вещей.

Перерывы:
- Регулярно вставайте и двигайтесь, делая короткие перерывы каждые 30-60 минут.
- Делайте более длительные перерывы в течение дня для занятий, не связанных с работой, таких как прогулки или занятия спортом.

Управляйте рабочей нагрузкой:
- Расставляйте приоритеты задач и планируйте свой рабочий день.
- Делите крупные задачи на более мелкие, управляемые части.

#Вакансия_дня

Инбокс менеджер в агентство лидогенерации

Требуется продвинутый уровень владения английским языком (C1-С2). Возможность работать в американское рабочее время каждый день: 11:00 - 19:00 (UTC -4). Также умение управлять несколькими проектами одновременно. Занятость 4-7 часов в день. ЗП: $700 - $1300 в месяц. Смотреть вакансию полностью.