21 декабря день зимнего солнцестояния — самая длинная ночь, когда тьма достигает своего пика. Для женщин оно особенно символично: мы изначально все знаем о циклах, живем ими, чувствуем их в своем теле каждый месяц!

В эту ночь природа замирает в ожидании поворота к свету, к увеличению дня, к весне. Женщины веками использовали это время для глубокого погружения в себя, для подведения итогов и создания намерений на новый цикл, поэтому мы особенно осознанно подходим к ритуалам:

– зажечь свечи
– написать благодарности уходящему году
– постоять на соли или побегать по снегу
– отпустить то, что больше не работает
– очиститься от накопленного ментального мусора
– побродить по лесу

Это время планировать будущее — впереди нас ждут суетные праздники, а дни зимнего солнцестояния только наши, для вдумчивого прикосновения к матери природе 👌