دوره "عادت های اتمی" از جیمز کلیر


سرفصل های دوره:
• سیستمی طراحی کنیم که هر روز ۱ درصد بهتر شویم.
• عادت های بد را بشکنیم و به عادت های خوب بچسبیم!
• از اشتباهاتی اجتناب کنیم که اغلب افراد، موقع تغییر عادات شان مرتکب می شوند.
• بر نبودِ انگیزه و اراده غلبه کنیم.
• هویت قوی تری را توسعه دهیم و به خودمان اعتقاد داشته باشیم.
• برای عادت های جدید وقت بگذاریم (حتی وقتی زندگی با ما سر ناسازگاری دارد).
• محیط مان را طوری طراحی کنیم که در آن موفقیت آسان تر باشد.
• تغییرات کوچک و ساده ای ایجاد کنیم که نتایج بزرگی به همراه دارند.
• چطور وقتی در مسیر اشتباهی قرار می گیریم، مجددا به مسیر درست بر گردیم.
• مهم تر از همه، چگونه این ایده ها را در کار و زندگی مان به اجرا در آوریم."


 
                           [[ دانلود ]]