❤️ Как перестать смущаться собственного тела

Если не брать во внимание тяжёлые расстройства, которые требуют обращения к специалистам, справиться со смущением в отношении собственного тела можно самостоятельно. Подготовили для вас подборку книг, которые помогут принять и полюбить своё тело.

А в комментариях делитесь своими историями, получилось ли у вас побороть смущение и стыд.

Курс «Негативные установки»