☹️ Как понять, что ментальное здоровье нуждается в поддержке

Собрали для вас чек-лист вопросов, которые стоит задавать себе время от времени. Если вы ответили «ДА» на 3 и более вопросов — стоит задуматься о своём ментальном благополучии.