👌Практика «Восстановление сил и ресурсов»

Обычно мы не даём эту практику в бесплатном доступе, поскольку она является частью курса «Восстановление сил и ресурсов». Но сегодня мы делаем исключение.

Эта практика будет полезна всем. Но особенно эффективна она для тех, кто входит в новый год с потухшими глазами. Попробуйте выполнить её и подумайте, как изменилось ваше состояние? 🙏