Проверьте свой эмоциональный интеллект

Джон Холл – известный психолог в области эмоций, его тест разработан для выявления своих сильных и слабых сторон.

Компоненты теста
🧠 Самосознание: Тест оценивает вашу способность распознавать и понимать свои эмоции и чувства. А также, выявляется ваше умение докопаться до их глубинных причин.

🧠 Саморегуляция: Холл изучает, как вы реагируете на неудачи и конфликты и какие эмоции проявляете во время этих ситуаций. Разберётесь, насколько хорошо вы умеете поддерживать эмоциональное равновесие.

🧠 Социальная осведомленность: Здесь оценивается ваша чувствительность к эмоциям и потребностям других, включая эмпатию, восприятие перспективы и способность ориентироваться в социальных сигналах и динамике.

🧠 Управление взаимоотношениями: Тест Холла оценивает ваши умения в построении и поддержании позитивных отношений. Сюда входят: коммуникативные навыки, стратегии разрешения конфликтов и способность вдохновлять других и влиять на них.

Валидность теста
Тест научно подтверждён эмпирическими данными. Ниже представлено два типа исследований, которые выявляют надёжность тестирования:

✅ Конвергентная валидность исследует степень корреляции теста Холла на эмоциональный интеллект с другими установленными показателями эмоционального интеллекта. Высокие корреляции между тестом Холла и другими показателями свидетельствуют о конвергентной валидности, указывая на то, что тест измеряет сходные конструкты ЭИ.

Если на простом: методология теста сходится с инструментами других способов проверки эмоционального интеллекта => Тест опирается именно на ЭИ.

✅ Прогностическая валидность: Лонгитюдные исследования проследили, что люди с интервалом в 5 лет демонстрируют те последствия, которые прямо связаны с их результатами.

Например, люди с высоким ЭИ достигали больших успехов, а люди с низким оставались примерно на том же уровне финансового благополучия и качества социальных взаимоотношений (в случае, если они не работали над собой).

Пройти тест Холла на эмоциональный интеллект