3. У математиков более развито левое полушарие, а у творческих людей — правое

С одной стороны, это миф. Полушария постоянно находятся в тесном взаимодействии через мозолистое тело и другие структуры, воспринимают и обрабатывают и логическую, и творческую информацию ― по-разному, но одновременно. Практически каждое действие и ощущение вычисляются нейронами всего мозга. Поэтому нельзя сказать, что какие-то нейроны в левом полушарии создают компьютерного гения, а какие-то в правом ― великого поэта.

С другой, определенная локализация функций между полушариями правда существует. Например, левое преимущественно берёт на себя способность к языкам. Но такая латерализация ― сугубо индивидуальное явление, ведь мозг каждого человека развивается по-разному, что приводит к уникальному распределению нейронов.

4. Мозг лучше функционирует в периоды повышенной нагрузки, вроде дедлайнов

Это и правда, и миф. Мы склоняемся к последнему, но часто это зависит от количества и качества стресса.

Хотя высокая нагрузка может побудить более напряженно работать, она не улучшает производительность мозга. Стресс может негативно влиять на концентрацию, память и даже приводить к гибели нейронов. Тем не менее, средний по силе стресс только повышает производительность. Это закон Йеркса-Додсона ― его иллюстрацию добавили отдельным постом. Так что не нагружайте себя слишком сильно, но и определённый челлендж мозгу приятен.