ужас как у меня зажался корпус от нежелания двигаться в последнее время... не знаю как прийти в форму, как будто не хочу приходить в нее больше никогда

прям очень сильно я разучилась танцевать, частично потому что я очень много двигалась на эмоциях, а сейчас мне их не хватает, и я ничего не могу из себя выдавить. жалко🤳