Психологи выяснили: финансовые трудности ведут к кошмарам❗️

Исследование с участием 65 человек, которые две недели вели дневник снов, показало: дневной стресс из-за денег и долгов напрямую переходит в негативные эмоции во сне. Проблемы в отношениях тоже оказались связаны с плохими снами. При этом то, как человек справляется со стрессом, почти не влияло на сновидения: поддержка близких и позитивное мышление не убавили количество кошмаров, а алкоголь и табак — не увеличили. 4ch