💀 Самая тяжёлая борьба — борьба с самим собой

Во всяких бложиках вроде этого категорически не принято писать о провалах, о неудачах и так далее. Если у владельца не получается то, что он задумал — он стыдливо молчит об этом, забрасывая блог. Но все мы люди, а провал — это нормально. Мне было тяжело писать о том, что меня заменила нейронка, но написать о таком тоже важно. Сегодня расскажу о своём самом большом изъяне и о том, что с ним делаю.

Моя самая большая проблема — отсутствие самодисциплины. Когда есть дядечка с дедлайнами или товарищ-начальник, я работаю почти в любом состоянии и делаю всё чётко и вовремя. Но когда никого нет... Дни превращаются в бесконечную череду лени и прокрастинации. Уже не раз я пытался побороть это, но в итоге пришёл к японскому методу маленьких шагов.

Теперь я работаю максимум 15 минут в день, но обязательно и ежедневно, поставив приложение для формирования привычки. Когда маленькая, но регулярная работа станет привычкой, она просто перестанет восприниматься мозгом, как препятствие.

Я в целом много рефлексирую и анализирую работу своего сознания. Пробовать новые подходы — один из способов ощущать вкус к жизни.

А как боритесь с прокрастинацией вы?