Пирамида Франклина - то, что помогло встать мне на ноги.

после нового года мой банк составлял ~10k$ и я погряз в прокрастинации и лени.
я чувствовал себя потерянным и не знал куда мне податься, что как раз и привело к прокрастинации.
я не знал чем заняться, ведь вроде я и что-то да понимаю в крипте, но хочется развиваться в разных направлениях.
только спустя несколько месяцев, после опустошения моих карманов я начал делать хоть что-то.

первое что я сделал для себя - завёл дневник куда начал выписывать как прошёл день, что я нового узнал сегодня, идеи и планы на следующий день.
казалось бы = дневник очень простая вещица, но столько импакта внесла в мою жизнь.
потихоньку я занялся спортом дома, начал каждый день выходить на прогулку и просто нормально питаться. отказался от злоупотребления кофе и энергетиками.

ваш mindset = ваш фундамент. если у вас будет майндсет школьника у которого день проходит в духе:
проснулся в 13, сел за комп, поиграл, час поворкал, вылез из-за компа, пошёл спать в 5 утра - вряд-ли вы будете себя нормально чувствовать и чего-то получите.
в первую очередь стоит заняться собой, потом уже ворком. наладьте отношения с близкими, займитесь спортом, начните вести дневник. дисциплина - главное.

пирамида франклина состоит из 6 уровней:

1. ежедневные цели
2. краткосрочные цели (на недели/месяцы)
3. долгосрочные цели (на годы)
4. общий план (как ты их достигнешь)
5. твои глобальные цели (твои реальные мечты)
6. твои ценности и мировоззрение (кто ты вообще)

начинать стоит с высшего уровня и двигаться к низу (но тут уже как вам удобнее)

распишите и смотрите то, что написали каждый день. можете на бумаге, можете на компе, сугубо из ваших желаний

для меня самое сложное было расписать про моё мировоззрение, ибо я не мог чётко его сформулировать.
в итоге формулировка дала мне лучше понять и честно признать себя.

если вы в похожей ситуации - you are welcome. пускай мой пост станет вашим первым шагом.

если не сложно, like+rt, написал тред на эту тему. буду очень рад! - https://x.com/WhaleWavesWeb3/status/1916522065718358447

see you at the top, buddy.