На завтрак была воздушная овсяная каша с инжиром, карамельным пудингом, печеньем-сэндвич, фруктовыми колечками и кондитерской посыпкой. В качестве десерта — протеиновое печенье и кофе с корицей. Обычно я ем охлажденные протеиновые сладости, но сегодня мне наоборот захотелось подогреть печенье. Получилось нежно
Чувствую себя как-то грустно. После еды я постоянно чувствую какую-то тяжесть, будто что-то тянет вниз. Даже маленькая порция вызывает дискомфорт. Это морально давит
✨Хорошего вам дня! Делитесь своими планами, завтраками и утренними тарелочками✨
Решила изменить свой школьный перекус — взяла мягкий творожок, хлебцы, карамельный попкорн и половинку бисквита с ванильным кремом. На обед был рис с ветчиной, сыром и прованскими травами, а для душевного счастья — мягкий творог с карамельным пудингом, хлебцы, карамельный попкорн, шоколадные шарики, груша, протеиновый батончик, кофейные конфетки и черный чай. Эти конфеты дала мне подруга. Как же мне нравятся всякие хрустяшки с творогом! Кажется, я готова есть это в неограниченном количестве 🙈
День прошел нормально, но присутствует какая-то осенняя хандра и апатия. Стараюсь гнать плохие мысли, но получается так себе. К сожалению, не удалось провести урок дубрелом, так как оказалось, что он выпадал на русский язык, который я не могла пропустить из-за изложения
Как и раньше, новую неделю я начала с овсяной каши с сыром, мягким творогом и яйцом. В качестве десерта — протеиновое фисташковое печенье и фисташково-медовый кофе
У меня по-прежнему такое себе настроение, много плохих мыслей
Сегодня День учителя. Я иду дублером проводить урок английского языка, будто я лингвист, хах
✨Хорошего вам дня! Делитесь своими планами, завтраками и утренними тарелочками✨
Рацион за сегодня. На обед приготовила овсяноблин с сыром и овощами: огурцом, помидором, салатом и морковью по-корейски. Также сделала воздушную рисовую кашу с мягким творогом, которую подала с инжиром, карамельным пудингом и ягодными колечками. В качестве десерта был протеиновый шоколадный батончик и зеленый чай. На ужин я приготовила блинчик из цельнозерновый муки с начинкой из сыра, огурца, салата и ветчины. Для душевного счастья — мягкий творог с шоколадными подушечками и шариками, вафля и черный чай
На завтрак была воздушная овсяная каша с шоколадом, карамельным пудингом, инжиром, шоколадными шариками и карамельным попкорном, а также протеиновое пирожное и карамельный кофе. Вдохновилась некоторыми каналами и захотелось мне разнообразить свою утреннюю кашу всякими хлопушками. Овсянка стала выглядеть более веселой и, что ли, детской — будто именно это слово сюда идеально подходит. В общем, хороший способ поднять себе настроение утром
Особых планов на сегодня нет. Хотела бы прогуляться, купить новые кухонные весы, поучиться и поиграть
✨Хорошего вам дня! Делитесь своими планами, завтраками и утренними тарелочками✨
How can I read @weerqqqr without a Telegram account?
TGViewer shows the public web preview Telegram publishes for Катюша: recent posts, photos, videos and the subscriber count, with no app, login or account.
How many subscribers does Катюша have?
Катюша (@weerqqqr) has 404 subscribers on Telegram, refreshed roughly every 30 minutes.
Does Катюша know I viewed it here?
No. Public channel previews carry no viewer identity, and TGViewer has no accounts or tracking of what you look up.
