🎦 سالمندی پایان زندگی نیست؛ ادامه زندگی با شکل و نیازهای متفاوت است

🔻دکتر سمانه پورهادی، «دکترای تخصصی سالمندشناسی و استادیار دانشگاه علوم پزشکی بابل»:

🔹نخستین تصویری که در ذهن بسیاری از ما از سالمندی شکل گرفته، تصویری از محدودیت، بیماری، ضعف یا وابستگی است؛ در حالی که سالمندی مترادف با بیماری نیست.

🔹با افزایش سن، تغییراتی تدریجی و پیشرونده در قدرت عضلات، سرعت حرکت، خواب، بینایی، شنوایی و برخی توانایی‌های شناختی ایجاد می‌شود.

🔹پذیرش سالمندی به معنای پذیرفتن هر بیماری یا محدودیتی به عنوان امری طبیعی و اجتناب‌ناپذیر نیست؛ باید میان «پذیرش سن» و «تسلیم شدن در برابر ناتوانی» تفاوت قائل شویم.

📱 @webda
#تیم_ملی_سلامت
#تن_ایران_درست_سر_ایرانی_سلامت