Добавить масла в огонь.
Человек, чья жизнь в настоящий момент проходит под знаком «РА РА - Добавить масла в огонь», должен, по замыслу судьбы, проявить недюжинные силу и умение идти через препятствия к цели. Помните: фортуна - дама капризная. Без зазрения совести требует она все новых и новых доказательств того, что вы достойны ее даров. Но если уж вы прошли очередное испытание, не сомневайтесь: награда будет щедрой.
Вы сами должны понимать, что при такой напряженной жизни вам необходим хотя бы небольшой отдых. Не важно, каким он будет по продолжительности; главное - как следует расслабиться и на некоторое время освободиться даже от мыслей о делах.
Нельзя исключать возможность того, что напряженная трудовая деятельность в какой-то момент негативным образом отразится на вашем здоровье. Особенно опасайтесь вирусных инфекций. Ваш самый большой враг сейчас - ослабленный иммунитет. Постарайтесь поддержать свой организм с помощью разных вспомогательных средств - таких, как витаминные препараты, различные травяные чаи, хорошо сбалансированная диета и т. п. Позаботьтесь о себе. Помните, что самые прекрасные планы способна иной раз разрушить такая мелочь, как простуда или грипп. Хорошее здоровье - тот же долговременный капитал, созданием которого лучше заняться немедленно.
Планируя всевозможные дела, ставя перед собой все новые и новые задачи, не забывайте, что они - только звено в вашей цепочке самосовершенствования. Если вся эта деятельность не ведет к вашему внутреннему росту, знайте, что вы теряете гораздо больше, чем приобретаете. Позаботьтесь не только о физическом, но и о своем нравственном здоровье.
🌟 🔠🔠🔠🔠🔠🔠🔠🔠🔡
Для улучшения здоровья лучше всего подходит медитация осознанности (Mindfulness) и медитация бодрствования (Loving-Kindness). Они научно доказано снижают уровень стресса, нормализуют кровяное давление, укрепляют иммунитет и улучшают сон.
🤩:: помните, что гадания не являются истиной в первой инстанции и полагаться только на предсказания - путь неведения. ищите мудрость в себе и проявляйте осознанность, идя по жизненному пути. да будете вы в мире и благополучии.