Стоики-древние философы, сторонники мужественного и безмятежного подхода к проживанию жизненных неудач (не путать с пофигизмом).
Курица-птица семейства фазановых.
Какая связь между этими абсолютно нетождественными вещами? Сейчас расскажу.
Не знаю как в вашем детстве, а в моём, когда кто-то из сверстников делал тебе больно - нужно было максимально естественно не показать свою реакцию.
Мак-си -маль-но!
Даже если ты маленькая девочка. Особенно если ты маленькая девочка.
И для этого даже существовала дразнилка про курицу, которую нужно прокричать обидчику.
"А мне совсем не больно! Курица довольна!"
Возможно, для детей это был достойный способ временно справляться со своей слабостью.
А что делать, если ребенок вырос, но стыд за проявление слабости остался одним из ведущих?
Знаете частый феномен - хочется плакать,а человек кричит или кривит улыбку, рассказывая о невыносимом страдании?
Такой взрослый думает, что он
А на самом деле-когда-то ему сделали очень больно и
И чтобы не было больше никогда больно, ему надо отринуть эти чувства, выкинуть их на помойку. Но они, конечно, не уйдут. Они будут возвращаться, бессознательно в желаниях, фантазиях, кошмарах, через тело, через других людей, в тревоге и панических атаках, плохом настроении.
Отрицание боли гораздо хуже чем её принятие и осознание.
Раненый человек пытается прикладывать пластырь во все места, но только не туда, где кровит. Пластырем иногда становится алкоголь, наркотики, работа, игры, другие люди, а иногда все вместе взятое.
А потом этот взрослый пойдет
Боль это часть жизни, боль показывает нам, где нам плохо и кто нам делает плохо. Боль позволяет нам почувствовать себя, свои границы.
Эмоции это наши части, это то, посредством чего мы себя выражаем, чего мы желаем, что мы хотим.
Страх — это сигнал, позволяющий нам избегать того, что нам невыносимо. Младенец бежит от того что неприятно. Он не может долго выдерживать фрустрацию.
А взрослый учится с ней справляться без убегания, вытеснения или заталкивания ее в далекий шкаф.
Именно наличие страдания отличает нас от мертвых кукол. Чтобы понять, как жить счастливо, нужно научиться справляться с тем, что страшно, не отрицать страх, а проживать его. Чтобы понять что нам нужно, нужно понять, кто мы, а это идёт через страдания и фрустрации. Фрустрация позволяет нам вырасти, отделиться от матери, начать жить самостоятельно.
Именно через боль растёт кожа, через боль растет мозг, через боль становится на ноги цивилизация, культура. Через боль мы становимся Индивидуумами, личностями.
Римский философ-стоик Сенека говорил: «Нет числа тем, кто владел народами и городами; тех, кто владел собой, можно перечесть по пальцам».
Попробуйте.
И скоро обнаружите,что между фразами "Мне не больно" и "Мне больно" лежит пропасть длиною во взросление.
А сколько куриц вы до сих предпочитаете удовлетворять?)
Поделитесь))
✍️ Ольга Прончук