"Мужчина ведёт машину и разговаривает с партнёршей о профессиональных планах. Он увлеченно говорит и эмоционально ведёт машину. Движение становится все плотнее, он продолжает говорить и начинает ругаться. Они встают в пробке: "Ну все, теперь мы застряли надолго. Какого черта опять садиться за руль, если знаешь, что так встанешь!" Вдруг он задумался и сказал: "Как же я не понял, это же символ!". Теперь мне ясно, что это значит. Если я буду делать на работе все, как и раньше, то в итоге застряну, как в пробке, и мы застрянем в наших отношениях и не сможем двигаться!"

- такой пример приводит юнгианский аналитик Верена Каст и рассказывает о том, как мы учимся символизировать, то есть искать смысл, который стоит за ситуацией, за образом. Как символ помогает соединить разные ситуации и наши переживания, как иногда пробуждает в нас воспоминания и помогает соединиться с забытыми частями себя.

А у меня для вас созрело несложное задание по исследованию ваших ❤️ символов.

Подумайте о цветке. Это может быть совершенно любой цветок. Какого он цвета, какой у него стебель, листья? Где он находится? Пахнет ли он? Нравится ли он вам? Нарисуйте его! Так, как умеете, желательно, цветным. Затем можно подумать, что означает ваш рисунок. Выложите его в комментарии и вместе поделимся впечатлениями!

Такое небольшое арт-терапевтическое упражнение на конец недели.

✍️ Юлия Ярвинен