Мини-привычка №5: Самообразование ⚡️

Самообразование поддерживает личностный рост, укрепляет уверенность в себе и способствует развитию креативности. Мы собрали несколько советов и инструментов, которые помогут вам ввести самообразование в ежедневную рутину.

Прошлый пост пост о том, как ввести правильное питание в привычку, вы можете прочитать по ссылке.

📍 YouTube

1. How To Self Study Effectively. Step by step guide to teach yourself anything
Девушка делится рекомендациями о том, как можно изучать что угодно самостоятельно.

2. Brain Hack: 6 secrets to learning faster, backed by neuroscience | Lila Landowski | TEDxHobart
Спикер поделится шестью научно обоснованными методами, которые помогут ускорить процесс обучения и улучшить запоминание информации.

📍 Курсы

3. Learning How To Learn for Youth от Arizona State University
В курсе собраны простые методы обучения, используемые экспертами в различных дисциплинах, которые помогут вам освоить новые темы и улучшить жизнь, независимо от вашего уровня подготовки.

4. Learning How to Learn: Powerful mental tools to help you master tough subjects от Deep Teaching Solutions
Этот курс научит вас простым методам обучения, которые используют эксперты в разных областях, чтобы помочь вам освоить новые темы и улучшить свою жизнь, независимо от ваших навыков.

📍 Статьи

5. «5 доказанных способов учиться быстрее и лучше», Лайфхакер
Вы узнаете о различных техниках, которые помогут вам учиться эффективнее.

6. Studying 101: Study Smarter Not Harder, The Learning Center
Вы узнаете об эффективных стратегиях обучения, которые помогут оптимизировать процесс подготовки и улучшить запоминание информации, позволяя вам достигать лучших результатов с меньшими усилиями.

📍 Книги

7. «Суперобучение. Система освоения любых навыков – от изучения языков до построения карьеры», Скотт Янг
Автор выделил девять принципов быстрого самообразования, которые помогут осваивать сложные навыки, получать знания и строить карьеру, что будет полезно всем, кто хочет учиться самостоятельно.

8. «Власть привычки. Почему мы живем и работаем именно так, а не иначе», Чарлз Дахигг
Автор исследует, как формируются привычки, их влияние на нашу жизнь и работу, а также предлагает стратегии для их изменения, что помогает достигать целей и улучшать качество жизни.

#гдеучиться

Больше на @we_project