📍Хорошая традиция катать вместе по выходным. Мы считаем, что непогода не преграда, да и групповая тренировка всегда веселей заходит!🤓
🎉Поэтому снова собираемся в эту субботу 25.11 на традиционную групповую тренировку в 10:00!
📆В субботу с утра будет создана тренировка в приложении WattAttack. Называться будет Субботняя и она выведется в результатах поиска, будет указано врем старта.
👀Как присоединиться к тренировке?
Нажимаете "Погнали" и оказываетесь на карте. Если до старта остается более 3 минут, то вы можете свободно ездить по карте, разминаться. Как только до старта остается меньше 3 минут, всех участников тренировки автоматически телепортирует на старт и они не могут двигаться до 10:00 (при этом можно продолжать крутить педали, просто аватар будет стоять на старте).
🧶Какой план на тренировку?
Едем два часа. 2-2.3 ватта на кг
🏝️🏔️Какой маршрут?
Поедем сначала три круга вокруг острова (никакие кнопки не надо нажимать), а потом на развилке повернём на перевал (надо будет нажать кнопку налево на клавиатуре или мышкой по левой иконке на трассе). В чате на карте об этом сообщим отдельно, предупредим заранее.
🛎️Что делать, если у вас это все впервые, и так волнительно?
В начале необходимо зайти на сайт WattAttack.ru. Зарегистрироваться там, автоматически получить триал период (21 день), скачать и установить приложение WattAttack (сделайте это заранее).
После этого зайти в приложение, заполнить информацию профиля (имя, вес, пол, велосипед), подключить мощемер и пульсометр (это по желанию).
После этого идем в меню выбрать "Групповой заезд". Нажимаем и оказываемся в меню создания и выбора групповых тренировок. Смело нажимаете внизу кнопку "Найти" и вам покажутся все тренировки, которые запланированы на сегодня. Выбирайте нашу и Погнали!
До встречи в субботу в 10:00 на тренировке 🫡
Post #90
764
- 🔥 7
- 🤝 6