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Eine Analogie zu deinem Bewusstsein.

Unser ursprüngliches, natürliches Bewusstsein ist wie ein Glas reinen Wassers.

Doch im Laufe unseres Lebens wird unser Bewusstsein durch unseren Verstand und durch Einflüsse von außen - durch begrenzende Glaubenssätze und verzerrte Vorstellungen über uns Selbst getrübt.

Um das Wasser in unserer Analogie wieder klar zu bekommen, gibt es mehrere Methoden, die angewendet werden können: Ein langer Spaziergang im Wald, ein bewusster Umgang mit den eigenen Gedanken, Mediation und ein achtsames Hier-und-Jetzt sind nur einige davon.

Die Energie folgt der Aufmerksamkeit. Es empfiehlt sich, immer wieder auf's Neue den Ursprung der eigenen inneren Prozesse des Denkens und Fühlens zu hinterfragen.

Du bist reines Bewusstsein.
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