Birken-Essig-Tinktur
Ein Bund Birkenzweige mit jungen Blättern, 500 ml Apfelessig
Zubereitung:
Birkenblätter von den Zweigen abziehen und in kleine Stücke schneiden. Die zerkleinerten Blätter und den Essig in ein Gefäß füllen und mit dem Pürierstab oder Thermomix fein pürieren. Das Gefäß verschließen und im Dunkeln 1 Monat ziehen lassen. Dabei immer mal wieder schütteln, damit kein Schimmel ansetzen kann. Danach kannst du die Birken-Essig-Tinktur filtern und in eine saubere Flasche umfüllen. Die Tinktur im Dunkeln bei Zimmertemperatur lagern, so hält sie sich ca. 1 Jahr.
Anwendung:
Zur Stärkung der Nieren täglich 50 ml Birkenessig mit 1 Liter lauwarmem Wasser oder Birkentee einnehmen. Die Einnahme erfolgt über 4 Wochen, nach einer Pause von 1 Woche kann die Kur wiederholt werden.
In Liebe & Dankbarkeit Eure Waldfee 🍀🧚🏻