Сегодня 108 дней как я не курю траву ( и производные).
До этого курил 20 лет, ежедневно и даже иногда ежечасно)
Кто там рассказывает что от неё нет зависимости - это жесткий звездёж.

Табак и нетабачные изделия (сигареты и биди) бросить было проще.
Очень удобно считать себя независимым от того, что тебе почему-то нужно каждый день 😉

Сейчас ощущение себя сравнимо положительнее прошлого.
Мозг работает ощутимо лучше - гиперфокуса который даёт каннабинол не случается, зато нормальный фокус не требует внешнего катализатора. Да и сам факт что тебе больше не нужно что-то на постоянной основе чтобы нормально существовать - неплохо так добавляет к самооценке.

Я немного задрот по мировосприятию. Мотивашки в духе «ты справишься», «ты молодец» и прочее поглаживание по голове на мне не работают, а большинство сопровождающих сервисов и приложений именно такие...
Мне нужна информация, больше информации, еще больше.... Что происходит, почему происходит и что будет дальше.
Один человек (он же "Чёрт" 😂, так что хз человек ли) как-то сказал мне что " знания избавляют от страдания".
Не знаю насколько это универсально, но понимать что с тобой происходит мне сильно полезнее чем читать очередное «ты молодец».
Пока я всем этим занимался собрал бота  который каждый день присылает разбор того, что может происходить с организмом на текущем этапе отказа. Физиология, восстановление, вот это всё.
Вместо «ты сегодня герой» - объяснение что там вообще происходит под капотом.
Думаю мне это помогало.
Почти уверен.
Ну или по крайней мере я получал релевантные данные о процессах в  своей тушке, чем и развлекался.
Хотя отдельного себя без бота для контрольной группы у меня не было, так что хз)

Пилил для себя, но решил не гасить контейнер на серваке - может кому-то тоже зайдет такой подход.

Бот ⬇️
@quitweed_bot