Хорошее зрение за 30 дней, Михаил Гребенников, 2024

Это книга о том, как перестать ухудшать своё зрение, научиться его улучшать самостоятельно (без врачей) на ту реальную величину, на которую это возможно, и как затем сохранять это улучшенное зрение даже при больших зрительных нагрузках.

Книгу пишу на основе своего 14-летнего опыта в этой сфере. Рассказываю всё как есть, честно, без обмана и иллюзий. В этой книге будет сухая выжимка самой важной правды о естественном улучшении зрения, которую вам необходимо знать, чтобы самому эффективно позаботиться о здоровье своих глаз.

⚠️ Предыдущий пост про техники Михаила Гребенникова ⚠️

Авторские ресурсы:
📌 Официальный сайт Михаила
📌 ВК блог
📌 Книги на Litres
📌 TG канал + TG новый + YouTube
📌 Интервью с автором

#book #great