В зоне игр на общение и знакомства тренинг-центр Chispa Lab проведет интерактивную игра + телесно-ориентированную практику

⏪Состояние как компас: что я транслирую другим и как это менять⏩

Участники через движение, парные упражнения и короткие групповые динамические игры исследуют, как их внутреннее состояние (напряжение, спокойствие, усталость, уверенность) влияет на то, как их воспринимают другие люди.

*️⃣За час группа проходит путь от разогрева до создания личного «якоря» — простого телесного действия, которое помогает быстро вернуть ресурсное состояние в любой коммуникации.

📎 Вы получите практический опыт осознанного управления своим состоянием прямо в процессе живого общения — без психологических терминов и сложных техник.

Ведущая – Ася Копылова

🐤 26 июля с 11:00 до 20:00 ВЗАИМНО.ФЕСТ в Санкт-Петербурге