С моим ростом (173 см) канеш пизда сложно приводить себя в форму, и руки часто опускаются, шо ебашишь ебашишь, а смотришь в зеркало и будто на месте стоишь. Еще в зале все ебать накаченные и чувствуешь себя лошпетом.
Но в целом, если сравнивать себя с собой образца января 2025-го, то прогресс явно есть.
Продолжаем ебурить