Ввожу хэштег, тк это уже походу регулярная штука в этом канале)
Сегодня я расскажу что я достаточно давно подозреваю у себя проблемы с эмоциональным состоянием, на гране депрессивных расстройств или биполярного аффективного расстройства. Я не в коем случае не пытаюсь заниматься самодиагностикой, тк в некоторой мере призираю это, и стараюсь от этого открещиваться, Я лишь предполагаю и не более. Всёж я понял что это самое призирание самодиагностики делает хуже в первую очередь мне:/
Объясню почему я считаю что такие и такие болячки:
Такие состояния меня посещают если не 8 лет, так последние 3 года точно, и дело в том что одно дело когда депрессивный происходит после реально сложных моментов(буллинг, смерть кота с которым прожил всю жизнь, поступок после которого не сразу, но оборвалось общение, и оставившие наверное травму, до невозможности немое расставание), другое когда это может происходит считай просто так, если не превращается в саму реальность, из которой к счастью уйти пока не хочется. Может быть это и нормально, как я считал раньше, тип у каждого такое бывает, но меня сейчас это беспокоит, тк думаю что действительно было бы намного лучше без этого.
Если не ссылаться на обстоятельства, то к многим моментам наверное можно привлечь детство. Я недавно понял что я очень хорошо и больно помню фразы по типу "А ну кыш отсюда" и "отошёл", плюс к тому у меня был и есть страх своей фамилии и имени, когда ими кричат, в контексте , почти всегда я начинаю паниковать и бояться. Довольно таки часто я могу что-то сказать потом переживать не оттолкнут ли меня из за этого, благо что не заставляю себя молчать. Но то что я скорее стараюсь быть аккуратным что бы сохранить контакт а не укрепить общение это точно, потому как даже с дальними контактами я думаю что сказать, хотя по сути не имеет значения буду ли я общаться с ними или нет. По этому, кстати, если вы думаете что я могу вас не ценить, то удивитесь от того как мне станет плохо, от того что в лоб скажите "уходи и не появляйся" или чёт такое. Плохо сказано, будто я этого и ожидаю, но походу моя реальность такова что мне надо к такому привыкать.
С эмоциональным фоном вообще отдельная история. Я не понимаю почему я реагирую так а не иначе. В большинстве случаев я спокоен как слон, но профита от этого мало:/
Ещё место есть и для постоянно меня посещающей "постпраздничной хандрой", что наверное у меня сейчас собственно. Откуда, зачем, для чего, мне не ясно, но это происходит часто:/
Мне уже 18, так что я могу пойти в нормальную клинику, и может что и скажут.
На данный момент у меня мало сил что либо делать, беее
Хорошей ночи^^
#окно_с_тёмной_стороны_двора