НА СТАРТ! ВНИМАНИЕ! ПОБЕЖАЛИ!

Арт-проект "Время театра" запускает свой беговой клуб - «Время бега», поэтому приглашаем всех студийцев на первую совместную пробежку уже в ЭТО ВОСКРЕСЕНЬЕ, 9 августа!

Главное:
▪️Поучаствовать могут ВСЕ ЖЕЛАЮЩИЕ, даже если вы никогда не бегали.
▪️Как бы громко это ни звучало, наша главная цель - это не ставить рекорды, а получить удовольствие от процесса, пообщаться и провести время вместе с пользой.
▪️Бежим в очень комфортном темпе (6:30–7:00 мин/км). Если кто-то устанет — спокойно переходим на шаг, никого не бросаем.
▪️Маршрут: круговой маршрут по центру на 5–6 км. Начнем с 15 минутной разминки-знакомства, маршрут займет около 40–50 минут бега + время на светофоры и красивые фото.
▪️Пробежку проведет наш студиец и сертифицированный тренер по бегу.
▪️Инструктаж проведет ваш (и наш😊) любимейший педагог - ИВАН ПИЩУЛИН😊

Организационные моменты:
✔️ Время: сбор в 15:30
✔️ Старт: от нашего здания на Тверской (Тверская 20/1 стр.1)
✔️ Точка сбора: внутренний двор (у входа во флигель).
✔️ Вещи можно будет оставить в аудитории в студии.
✔️ С собой: сменная одежда, влажные салфетки.
✔️ Участие в забеге бесплатное😊

Водой на финише обеспечим!

Для участия в забеге пишите «Участвую в забеге 9 августа» нам в чат @Vremya_Teatra 💜