🍂 Осенью дефицит витамина D может снижать прочность костей, предупредила эксперт. Она рассказала, что в России недостаток этого витамина — не редкость: с ним сталкиваются до 70–80% жителей страны.

Особенно часто проблема встречается у пожилых людей и женщин в менопаузе. В группу риска также входят люди с ожирением.

ВоздуХаб. Подписаться.