KeyTru - Ключ к Истине

Вчера я провела мк по вокалу у реки Ангара 🫶 под закатик, с огоньком! Как красиво девочки звучат хором, как красиво соединяются голоса в один поток!
Каждая уникальна, каждая звучит по-своему, но соединяясь вместе мы создаем такую красивую музыку!!

💥ИСКРА💥
Вокальный курс для начинающих

Первый контакт с Огнем 🔥 вашего Голоса:
4 занятия - 1 раз в неделю, чтобы почувствовать огонь внутри!

Для тех, кто:

- никогда не пел, но искра в сердце мечТЫ живет;

- готов сжечь страх публичных выступлений;

- хочет испепелить зажимы в теле.

4 занятия по 60 минут:
💥постановка дыхания;
💥работа со слухом;
💥разбор 1 песни;
💥демо запись вокала.

Стоимость: 5488р.

Обратная связь в любом удобном мессенджере, домашние задания, фото и видео-сьемка процесса занятий.

🌿Садовая мята vs страх сцены: ваш голосовой "якорь".

Знаете, почему перед выходом на сцену так сложно дышать? Горло сжимается, диафрагма «зажимается», и голос вместо опоры уходит в нос или в связки.
В своей студии я часто использую эфирное масло садовой мяты (и советую ученикам) не как «ароматизатор», а как функциональный инструмент для голоса.

Вот 3 факта, почему это работает именно для вокалистов:

«Мятное» дыхание. Ментол мягко раскрывает бронхи и носовые ходы - естественная стимуляция кровотока. Вы делаете вдох - и диафрагма сразу становится эластичнее. Идеально для долгих фраз, где нужна цепкая опора.
Снимает «ком в горле». При волнении мышцы гортани рефлекторно сжимаются. Аромат мяты посылает в мозг сигнал расслабления. Это ваш экспресс-способ убрать дрожь в голосе за 1 минуту до старта.

Дикция становится «звонкой». Масло помогает снять излишнее напряжение с челюсти и языка. Звук перестает «сидеть» в зубах, выходит вперед — в «маску». Это дает ту самую полетность, которую мы тренируем на распевках.
Как мы применяем это в студии? Каплю масла на сухой запястный массаж (вдыхаем глубоко, но не касаясь слизистых!) или в аромакулон и легкий фон в кабинете, чтобы подсознание запомнило: «Этот запах = состояние уверенности».

Приходите на занятие — я покажу, как «включать» этот резонанс через правильный вдох. Ваш голос — это инструмент, и у него есть свои секретные настройки. 🎤

Голос Огня
на свежем воздухе 🔥 🍃🎶

Закрытые студии - это классно, но что, если попробовать петь там, где ветер помогает, а не мешает?

29 августа в 19:00 я приглашаю вас на групповую вокальную практику на открытом воздухе.

Мы будем:
🌿 дышать по-настоящему глубоко;
🌿 искать резонанс без стен и потолка;
🌿 петь в кругу и наслаждаться моментом;
🌿 а в завершении снимем видео с живым огнем 🔥🔥🔥

Для кого: для всех, кто любит петь или хочет попробовать.

📅 Дата: 29 августа
📍 Место: остров Юность, Ракушка Сиднейская
⏰ Время: 19:00
🫰🏻Оплата: 800


🎒 Возьмите: воду, коврик/плед, теплые вещи.

🗣 Ставьте «🔥» в комментариях, если придешь, количество мест ограничено.

28 августа в 19:00
«Вечер на Венере» проводит:

✨Цемахович Мария Алексеевна, г. Иркутск
✨Практикующий психолог, выпускница АНО ДПО Открытый Институт Практической Психологии "Со-знание", ученица Международного института практической психологии и психотерапии «Интеграция» по специальности "Телесно-ориентированная психотерапия".

🌿 «Ресурс детства: фундамент зрелости»

Каждая из нас когда-то была маленькой девочкой.
Любимой или недолюбленной. Смелой или осторожной. Той, которой разрешали чувствовать, или той, которая слишком рано научилась быть сильной.

Но внутри каждой взрослой женщины продолжает жить та часть, которая нуждается в безопасности, принятии, заботе и свободе быть собой.

На этой встрече мы будем бережно исследовать ресурс своего детства через тело, контакт и опыт безопасного женского круга.

Не для того, чтобы вернуться в прошлое, а для того, чтобы укрепить свою внутреннюю опору сегодня.

Ведь зрелость — это не отказ от своего внутреннего ребенка. Зрелость — это способность стать для себя тем взрослым, который умеет поддерживать, защищать и заботиться.

🌿 Приглашаю вас в пространство тепла, доверия и бережного исследования себя.

🗓 Дата и время: 28 августа с 19:00-21:00
📍 Адрес: филиал Венеры на Земле: Литвинова, 16/1, творческое пространство «Колба».

С собой: плед, теплые носочки, удобная одежда, все чтобы чувствовать себя максимально комфортно.

Оплата: свободный взнос - сколько хочется 🌸

Ставьте 🔥 в комментах, если придете - количество мест ограничено!

Моя первая картина, нарисованная на холсте в стенах волшебного пространства «Колба» на наших ежемесячных женских встречах «Вечера на Венере»

Супер продуктивный и вдохновляющий понедельник привел меня к мысли о том, что моя студия не только про вокал, она олицетворяет все грани моей творческой души!

Я люблю рисовать
Я люблю таро
Я люблю танцевать
Я люблю эфирные масла
Я люблю фотографировать/ся
Я люблю психологию

И все свои увлечения я начинаю транслировать в мир! 🌍 раскрывая свой внутренний огонь и освещая путь тем, кто только ищет себя 🔥⭐️🔥

Channel name was changed to «KeyTru - Ключ к Истине»

Эфирные масла и голос

На голос они влияют опосредованно - через три системы:

1. Респираторная - летучие соединения (терпены) расширяют бронхиолы, снижая сопротивление воздуху. Дыхание становится глубже при том же усилии.

2. Нервная - обонятельные рецепторы напрямую связаны с лимбической системой. Меняется тонус диафрагмы и снимаются психосоматические зажимы в гортани.

3. Слизистая - в микродозах некоторые компоненты обладают слабым сосудосуживающим эффектом, уменьшая отек. Но передозировка - обратный эффект: пересушивание и раздражение.

Важно: масла не действуют на связки локально. Только через кровь и дыхание.

Осенью обязательно вернусь сюда песни записывать и видео снимать 😍😍

Исполню её целиком как буду готова морально))

Подобрала песню группы King Woman

Настал тот трепетный момент, когда я наконец-то записываю сама свои песни. Многому нужно будет ещё обучиться.

Подарок на день рождения украсил окно своей яркостью
Издалека видать

Я тут танцую с девочками 😍😍 на мастер классе у @irusynes

для меня забавно получилось- когда девочки готовили хореографию, репетировали, я переносила чаши и готовилась к вокальной медитации, не участвовала в общем.
Потом уже все подготовила, сижу, настраиваюсь и девушки выходят попить водички, спрашиваю сняли ли и что дальше? Просто танцевать? Ага ага и я короче я полетела танцевать, но вот этот танец, который я не репала)

Я сначала словила панику, что ой ой я ж не репала, а нас снимают 😁😁 но потом доверилась происходящему (аааай, танцуем!!!) смотрела на Иру (каааак она двигается!!!😍😍) глаза боялись - тело танцевало.

Для меня это было огромным преодолением своих заморочек в голове. Я оооочень люблю танцевать, но то се пятое десятое и на себя времени нет, а тут стооолько радости от движения и вся мне!!

С сентября иду к Ире, потому что готова дарить себе свидания с собой, с женственностью своей.

И вы приходите 🩷