🔵Её провел мастер спорта международного класса Кирилл Стрельников – чемпион мира на короткой воде, победитель Всемирной Универсиады и многократный чемпион России
✔️ Спортсмен рассказал о своём спортивном пути и дал советы по подготовке к нагрузкам. Под его руководством студенты выполнили дыхательную гимнастику и комплекс упражнений для мышц и суставов
💬 По словам Кирилла, даже обычная зарядка должна быть правильной, чтобы организм был готов не только к обычной физической активности, но и к интенсивным занятиям спортом
Студенты зарядились бодростью и отличным настроением на весь день! ❤️