Vokzy club

Проснулся сегодня и всеми способами пытался слиться с тренировки. Не было ни сил, ни настроения что либо делать. Прям вообще!

Но подумал что хрен с ним, надо хотя бы сделать разминку, а дальше пошло поехало.

В итоге: настроение появилось, энергия появилась и сил только прибавилось. Так что поднимайте свои ленивые задницы и идите хотя бы разомнитесь!

Рассказываю достижения:
Я сегодня впервые в жизни подтянулся 30 раз. Корявенько но все же 30!!!!

Тренируемся по расписанию!

STRATA

Кофе с собой или свободный интернет🤔

Залетайте-рекомендую

Прошелся по архиву и понял - я так соскучился по серфу, просто ужас. Хотелось бы сейчас просто побыть в воде, на солнышке, по рассекать волны с друзьями, а потом выпить холодную колу с каким нибудь десертом, пересматривая видосы с каталки🥹

А пока что выражу свое расстройство по поводу инстаграма. Пока я был в фазе энергосбережения и вообще не появлялся в сети - активности там было в разы больше чем сейчас. Осознание упущенного момента присутствует и не сеет радости, мотивация на производство контента ранена но кто я такой что бы перестать делать то что нравится)

Но что бы чувствовалось что все это не просто так - не поленитесь, поставьте уведомления о моих публикациях и наводите там шороху, что бы мы снова встали на тропу повешенной активности и все вокруг были счастоливы! я вам контент, вы мне поддержку ❤️

Прогноз погоды перевернулся с ног на голову и следуюзая неделя уже не такая теплая и солнечная как обещалось, так что ждем погоды! Может через неделю все встанет уже на нормальный летний путь и мы с вами покатаемся!

Посетила мысль прикольно провести время, по летнему: покататься на лодке: солнышко, водичка, вейсерф.

Поэтому важная новость: на следующую неделю собираю группу на катание на вейсерфе - от вас нужно хорошее настроение, от меня - его поддержание и обучение!

Эх, были времена когда мы с другом вот так жестко вайбили КАЖДЫЙ ДЕНЬ

Форма на месте! Нарабатывается она сильно сложнее чем теряется, поэтому лучше не забывайте про себя!
Лучшая тренировка та - которая была

🏃‍♂️️🏃‍♀️Участники 2 сезона спортивного шоу «Погоня»

Мы насчитали 13 титанов и 1 экстрасенса. Но на самом деле их будет больше!

На данный момент известны имена 23 участника:

⚡Илья Ковальчук
⚡Никита Нагорный
⚡L’One
⚡Артём Земляков
⚡Александр Панжинский
⚡Пейзулла Магомедов
⚡Олег Виллард
⚡Соня Александрова
⚡Александр Сычугов
⚡Настя Осколкова
⚡Кирилл Кошарин
⚡Ярослав Горячев
⚡Земфира Алиева
⚡Олег Шепс
⚡Арина Аверина
⚡Natan
⚡Максим Лутчак
⚡Никита Джигурда
⚡Наталия Медведева
⚡Леон Кемстач
⚡Антон Богданов
⚡Денис Власенко
⚡Михаил Башкатов

❓Как вам составчик? Топовый?

Ведущими вновь стали Олег Гаас и Вячеслав Чепурченко.

🌏 Действие развернется на площадках Москвы и Подмосковья.

🔥 Премьера «Погони 2» – совсем скоро на ТНТ!

👤ТОПовые Реалити 🦆

Приоткрываю занавес)))

Кто писал про это - молодцы, вы угадали

STRATA

Кофе с собой или свободный интернет🤔

Залетайте-рекомендую

https://www.instagram.com/reel/DZ4cnaZu3SR/?igsh=eW9ldXRhN3ZiZ2E3

Не прошло и полгода как я снял рилс😂

Не очень, я честно говоря, понимаю как тут могла оказаться ничья… По мне - Колян забрал, причем вообще без сомнений. Больше ударов, больше попаданий. Да, Поднебесный пер нон-стоп, но какой в этом смысл если ты делаешь это зачастую без ударов и с открытым лицом, куда прилетают серии.