🤰 Роды - это не про «терпеть». Это про проживать. И здесь очень многое зависит от грамотной акушерки рядом с вами.

От той, что включена в процесс вместе с вами ✅

Она замечает, как вы дышите. Видит, когда устали. Чувствует момент, когда нужна тишина или наоборот, слова.

Иногда её помощь почти незаметна. Поправить позу. Напомнить про дыхание. Поддержать за руку.

❤️ Но именно из этих «мелочей» складывается ощущение: я не одна, со мной всё в порядке, я справляюсь.

Мы собрали в карточках то, что на самом деле делает акушерка в родах. Не по учебнику, а по-настоящему.

А для вас что было самым важным в поддержке во время родов?

#акушеркиВОКПЦ2