У нас хорошая новость 💥 С мая месяца на постоянной основе будут проходить бесплатные занятия для жен участников СВО по аквагимнастике.

📍Первое состоится 7 мая 📅

Ведет занятие Добрынина Виктория, тренер международного класса.

👉 Запись на это занятие ЗАРАНЕЕ непосредственно у тренера - +7-917-726-08-98

📍 Где проходят занятия:
Занятия проводятся на базе ВГАФК. Приватный бассейн, вода 31°C, глубина 1,2–1,6 м. Навыки плавания не нужны.

🤰 Формат: час в воде + щадящая сауна до 60°C с чаем. Всё занятие построено на диафрагмальном дыхании.

Важно: глубокий индивидуальный подход — подбираем нагрузку в зависимости от состояния здоровья, жалоб, срока. На каждую мамочку заполняется дневник наблюдений (давление, вес, динамика и т.д). Это не фитнес «для галочки», а забота о вас и малыше🙏

С заботой о вас, ваш Перинатальный! 💞