Тема: “Как выйти из достигаторской гонки в легкость»
Это эфир поможет понять что с тобой, почему это происходит и что с этим делать, а также получить поддержку ♥️
📍Я рассказала про то какой я кризис проживала (потеря мотивации, смыслов, неудачи, долги)
📍Психосоматика и физические изменения тела в кризисе
📍Как подавленные эмоции разрушают тело и психику
📍Что помогло мне выйти , пошаговый план
📍Как помочь себе в таком состоянии и выйти из дефицита в доверие и внутреннюю ценность, где все приходит легко
📍Провела ресурсную телесную практику «Внутреняя ценность»
Чтобы попасть на телесную диагностику, напиши мне в лс @bondanya
20-27 сентября ретрит на Байкал с телесными практиками