Как стать донором крови в Уругвае 🩸

Как оказалось, это довольно просто. Опишу свой опыт - сдавала я кровь впервые в жизни, в Hemocentro в Мальдонадо.

1️⃣Нужно зарезервировать время на сайте. Тут ссылка для Мальдонадо (+других городов кроме столицы). Тут ссылка для Монтевидео. Выбрать можно любой будний день, по времени - с 8:30 до 12:20.

2️⃣За два дня до сдачи для подтверждения брони позвонит автоответчик. Мне звонили с этого номера - 093 554 510.

3️⃣В назначенный день прийти в Hemocentro. В Мальдонадо он находится тут, рядом с госпиталем ASSE.

4️⃣Сначала нужно будет зарегистрироваться на стойке - спросят седулу, возраст, телефон + телефон и имя доверенного человека, в какой поликлинике обслуживаетесь, город/адрес и причину для донорства.

5️⃣После небольшого ожидания пригласят в кабинет к медику - там с ваших слов заполнят анкету. Спрашивают про самочувствие, как спали перед сдачей, что ели, были ли за прошлый год поездки за рубеж, операции, лечение зубов с вмешательством, татуировки и пирсинг + спросят про хронические болезни и лекарства, беременности, роды. Замерят давление и возьмут пробу из пальца.

6️⃣Нужно будет еще чуть подождать, и затем позовут в кабинет для сдачи. После небольшого ожидания подключат к аппарату и соберут кровь - забирают 450 мл.
Если нужно - дадут бумагу для работы - дважды в год донорам положен выходной в день сдачи.

7️⃣Выход из кабинета - в буфет, где на выбор предложат колу или кофе и выдадут ништяки: печеньки, альфахор и чипу.

Мои впечатления

На все про все у меня ушел 1 час, из них непосредственно кровь забирали минут 10.

Процедура проходит в кабинете с 6 супер удобными раскладывающимися креслами. В руку дают мячик, который надо сжимать-разжимать, а перед креслами висят телики.

Лежала я под клипы Depeche Mode - It’s no good и Strangelove - ну кайф же!

По ощущениям - в самом начале было такое чувство, что вытягивают душу через руку 😬😬😬 но оно быстро прошло) после сдачи никаких особых ощущений не было, разве что едва-едва кружилась голова, прям чуточку.

Какие требования есть для доноров

Все довольно лайтово: возраст 18-65 лет, вес - более 50 кг, выспаться перед сдачей, поесть легкий завтрак + еще несколько требований к здоровью. Список полный можно тут посмотреть.

❤ Людей кстати было довольно много - человек 9, когда я только пришла, и потом еще приходили и приходили.

Повторно сдавать кровь можно женщинам через 4 месяца, мужчинам - через 3.