✨Внутри и снаружи✨

🦪Мои проекты 🦪

Сейчас у меня есть два направления, которые на первый взгляд довольно разные. Но на самом деле они про одно — исследовать и смотреть на привычное под другим углом.

1. «Внутри и снаружи» — театральная лаборатория по телесности.

Здесь мы исследуем себя 🤩

Телесность, образ тела, границы, способы взаимодействия, голос, движение, внимание, отношения с другими людьми — через театральные практики, импровизацию и совместный опыт.
Это не актёрский курс и не терапия. Скорее пространство, где можно пробовать, наблюдать за собой и обнаруживать то, чего раньше не замечал.

2. Занятия по исследованию культур - они о том, как устроен мир вокруг нас.

Это что-то вроде МХК нормального человека 🐱

Мы смотрим, как жили люди разных эпох и культур, во что верили, чего боялись, что создавали и зачем. А потом примеряем всё это на себя и сегодняшний мир: что изменилось, а что, оказывается, вообще никуда не делось.

Это не лекции в духе «запишите и запомните». Мы обсуждаем, спорим, смотрим на произведения, играем, иногда что-то делаем сами и пытаемся понять, какое отношение всё это имеет к нам сегодня. 👼

Получается, один проект задаёт вопрос «что происходит со мной?», а второй — «что происходит с людьми и миром?»

И мне нравится, что они постоянно пересекаются. Потому что, изучая культуру, мы неизбежно начинаем лучше видеть себя. А исследуя себя — лучше понимаем других.

Навигация:

#Людмилушка_образовательная матчасть, методики, смыслы и ценности 🤎
#атмосферазанятий новости с полей 🫲
#отзывы обратная связь обо мне и моих занятиях 🫰
#жизнь личное и мысли 🫶

А если хотите лучше понять, что происходит на моих занятиях, начните отсюда. Собрала здесь несколько важных постов о моём подходе:

Образ тела - о том, что именно мы исследуем на занятиях лаборатории.

Театральная педагогика — о подходе, который лежит в основе моих занятий.

Принцип событийности — о том, почему для меня занятие — это не просто передача знаний, а опыт, после которого с человеком что-то происходит.

Давайте знакомиться!

Я могу собрать взрослых людей в комнате и предложить им закрыть глаза, странно двигаться и изображать древнегреческий хор. И они приходят снова. Добровольно.

Привет, я Людмила - театральный педагог и создатель лаборатории «Внутри и снаружи».

В 2017 году я закончила театральный институт, а в 2024 — магистратуру по театральной педагогике и режиссуре образовательной среды. В педагогике я больше 7 лет. 🤓

Два года назад я придумала «Внутри и снаружи» — лабораторию, где мы исследуем телесность, границы и взаимодействие с другими с помощью творчества и театра.

За это время было три набора и три перформанса. И я до сих пор не перестала удивляться тому, что можно сделать с группой людей за несколько месяцев, если дать им безопасное пространство для экспериментов.

Я сама продолжаю учиться: хожу на театральные и педагогические конференции, слежу за современной театральной педагогикой и сотрудничаю с большими проектами, в том числе с ПБ.Клубом.

Мне очень нравится создавать такие пространства — где можно попробовать непривычное и посмотреть на себя с другой стороны.

Наверное, поэтому я до сих пор этим занимаюсь и каждый новый набор жду как маленькое приключение 🪩

А вы когда-нибудь думали, почему в сказках герой обязательно должен уйти из дома? 🛡️

Причём не просто сходить за хлебом и вернуться через десять минут.
Он обязательно куда-то отправляется. В лес. В тридевятое царство. На распутье. Встречает кого-то странного, проходит испытания — и в конце возвращается домой уже совсем другим. 🧙

И вот тут мне становится интересно: а мы разве не делаем примерно то же самое?

Уходим из привычной жизни.
Вляпываемся в неизвестность.
Иногда очень хочется повернуть обратно.

И самое удивительное — сказкам сотни лет, а мы до сих пор узнаём в них себя.
Почему? ☠️

30 августа будем разбираться с этим прямо в лесу.

Пойдём по экотропе Тропарёвского лесопарка и посмотрим на русские сказки немного иначе: как на очень живые истории про страх, выбор, взросление, перемены и путь, который каждый из нас зачем-то проходит.

Будем останавливаться, разговаривать, играть в народные игры, вспоминать обряды и разбирать, что вообще делает сказку сказкой — и почему она до сих пор работает на нас. 🔴🔴

📍 Тропарёвский лесопарк
🧭 30 августа, воскресенье
🌒 14:00–17:00
🧜‍♀️ 1200 ₽

Мне кажется, это будет очень хороший способ попрощаться с летом: немного леса, немного сказки и несколько часов, чтобы посмотреть на свою собственную историю под другим углом.

Если хотите с нами — пишите @ludmilushka95 😇

А ещё, а ещё! Приходите ко мне на мастер-класс в субботу 🌷

На нем много будет про телесность и снятие зажимов, потому что тревожность и стеснение в первую очередь отражается именно на теле 😢

Это отличная возможность не только получить много практики за одно занятие, познакомиться со мной и моими методиками работы с телесностью, но и открыть для себя классный проект ПБ Дейтинг клуб.

Ребята занимаются сознанием классных, как камерных, так и больших, событий на любой вкус и собирают вокруг себя комьюнити из прекрасных человечков 🫐

❤️ А что-то мы давно не приглашали тебя не стесняться, да?
Тем более после прошлого мастер-класса отзывы получили исключительно восторженные!

❤️ 22 августа повторяем мастер-класс «Не надо стесняться» — три часа театральных практик для моментов, когда внутри всё уже готово быть смелым и прекрасным, а тело почему-то пошло в тотальный рассинхрон.

❤️ Через практики актёрского мастерства и сценической речи будем учиться раскрепощать тело и дыхание, выдерживать взгляд и внимание других людей, импровизировать, замечать тревогу и возвращать себе контроль над телом в любой непонятной ситуации.

Никакого театрального опыта не нужно, Гамлета вслух читать тоже не заставят: группа небольшая, до 20 человек, а практики можно проходить в своём темпе ❤️

❤️ Ведёт мастер-класс Людмила — театральный педагог, почётный член ПБ.Клуба и заботливый наставник, с которым точно всё получится!

❤️ 22 августа, 15:30–18:30
❤️ Гпстудия
❤️ Билеты по 2550 ₽

Принесла вот вам мемов по поводу предыдущего поста ♠️

Ну и это, записывайтесь там что ли, будет весело ♠️

Как запомнить конец лета? 🌟

Есть у меня одна маленькая слабость: я очень люблю сказки, мифологию и всё, что прячется за привычными историями.

И вот с прошлого года у меня остался один незакрытый гештальт — я всё хотела устроить прогулку по русским сказкам. Не просто поговорить о них, а попробовать на несколько часов зайти внутрь этого странного, немного страшного и очень красивого мира.

Так что 30 августа, в воскресенье, идём гулять по экотропе Тропарёвского лесопарка 🤩🤩🤩

Будем искать сказку прямо среди деревьев и разбираться:

♠️ что на самом деле происходило в избушке Бабы Яги и почему она стоит именно на краю леса;

🌟 почему река Смородина названа не в честь ягоды и что такого важного происходит на её берегах;

🐦‍⬛ почему в сказках всё время появляются три дороги, три испытания и три попытки;

🪟 зачем герою нужны Баба Яга, волшебные помощники, чудовища и запреты;

📖 и поговорим о том, как устроена русская сказка изнутри — почему герой обязательно куда-то уходит, что с ним происходит по дороге и зачем ему вообще всё это приключение.

Но это будет не лекция на ходу.

Будут тематические остановки, разговоры, народные игры и обряды, немного погружения в старые сюжеты и, конечно, мятный чай из термоса. ☕️

Хочется сделать из этого маленькое путешествие: чтобы на несколько часов выйти из обычного воскресенья и посмотреть на знакомый лес немного другими глазами. 🤩🤩🤩

А вдруг за поворотом действительно окажется избушка на курьих ножках?

Лучший способ проводить лето — отправиться в лес, взять с собой друзей и немного сказочного любопытства.

📍 Тропарёвский лесопарк
📅 30 августа, воскресенье
⏳ 14:00–17:00
💰 1200 ₽

Записаться и задать вопросы @ludmilushka95

Событие — точка невозврата. Или почему хороший урок похож на хороший спектакль?

#Людмилушка_образовательная

Помните смерть Муфасы в «Короле Льве»?
Или момент, когда Нео выбирает красную таблетку в «Матрице»?💊

В театре это называют событием.

Это та точка, после которой герой уже не может остаться прежним. Муфаса не воскреснет. Нео уже не сможет вернуться к своей обычной жизни. Это точка невозврата.

Именно событие рождает действие. Герой меняется, потому что по-старому жить уже невозможно.

К чему я это всё? 🦔

В театральной педагогике тоже существует понятие событийности. Только здесь меняется уже не персонаж пьесы, а сам участник (и нет, есть сомнительные таблетки или убивать ваших родителей не придется, выдыхайте).

Идея простая: настоящее обучение происходит не тогда, когда человек услышал что-то новое, а тогда, когда с ним самим что-то произошло.

Поэтому на моих занятиях так много упражнений, взаимодействия, выбора, телесного опыта и вопросов без правильных ответов. Мы можем говорить о Древней Греции, Древнем Риме или исследовать телесность, но гораздо важнее, чтобы человек не просто узнал что-то о культуре или искусстве, а встретился с собой.🫶

Я не могу насильно поменять человека или заставить что-то прожить, но могу создать пространство, в котором событие может случиться.

Кажется, именно поэтому после занятий участники иногда говорят: «Меня догнало только через несколько дней». Для меня это, пожалуй, лучший показатель того, что всё было не зря.

Если вам интересно глубже разобраться в том, что такое событийность, очень рекомендую статью моих преподавателей. Она многое объясняет и про театр, и про образование, и про то, почему некоторые встречи остаются с нами на всю жизнь. ☕️

Фото - великолепная @white_drozd