😣🎤 Страх публичных выступлений знаком многим. Перед аудиторией можно начать волноваться, сбиваться, забывать знакомые факты и даже терять голос

Но глоссофобия не говорит о непрофессионализме. По словам продюсера и телеведущей Елены Старцевой, уверенное выступление — это прежде всего подготовка, а волнение можно научиться контролировать.

В карточках собрали советы о том, как перестать бояться публичных выступлений. Сохраняйте и делитесь с друзьями!

Подписаться на «Вечернюю Москву» // «ВМ» в MAX